等额本金和等额本息是房贷还款方式中常见的两种方式。等额本金是指每月还款金额相同，但是每月偿还的本金不同，利息随本金的递减而递减，贷款总利息相对较低，还款期限不变的情况下，还款总额也较少。而等额本息则是每月还款金额相同，每月偿还的本金与利息之比逐渐变化，贷款总利息相对较高，还款期限不变的情况下，还款总额也较多。
如果您选择了等额本金还款方式，可能会在偿还初期负担比较重，因为每月还款金额相同，但是本金部分较高，所以首期还款压力相对较大。如果您现在觉得负担过重，可以尝试向银行申请调整还款方式，但是需要注意的是，如果已经签署了相关合同并正常还款，调整还款方式可能会产生一定的手续费用和利息等费用。
如果您感到困惑或者有疑问，建议及时咨询贷款银行的客户经理或者相关专业人士，了解具体情况并进行合理的决策。
以上就是信用生活网为您提供的《选择等额本金后悔死了怎么回事》，如果您需要金融咨询等方面的问题，请您注意分辨，以免上当受骗。
