10000步大概多少步
这个要看谁来走喽,像我1m55的身高和一个1m8的身高来走的话,肯定是有相差的以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里。
女生大约0.5米约合5000米。以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里。女生大约0.5米约合5000米。正常人一小时快步走能走7200—7500步,大约5公里。由此可以推算出10000步大约接近7公里。
10000步消耗等于跑多少米
7000米左右。因为成人步距约为0.7米！女生大约0.5米约合5000米。一般而言,走一万步消耗的热量大约在240至300卡路里。
按部队起步走的步幅，一步是75厘米，也就是0.75米，但是正常人平时走路的话大概是60厘米，也就是0.6米，那么一万步大概是10000*0.6=6000米
